تحديد الصعوبات التعليمية في وقت مبكر وتقديم الدعم المبكر للطلاب.
تذكر أنك لا تملك التحكم في أو توقع كل شيء. انظر للتغيرات والتقلبات غير المتوقعة كما هي: عوامل خارجية خارج نطاق سيطرتك، واعمل على ما تستطيع تغييره.
اعمل على تقوية مهاراتك الحالية. تأكد من أن تكون على دراية وتمكن من أي مهارات أو ممارسات جديدة في المجال الذي تعرفه.
استخدام أساليب دراسية فعالة: مثل القراءة الفعالة، التلخيص، والمراجعة الدورية.
إذا فكرت في كل مشروع تريد القيام به ككتلة واحدة كبيرة، فقد يثير هذا رهبتك. بدلًا من ذلك، فكر فيه كأجزاء صغيرة تعرف أنك تستطيع تحقيقها.
تقبل حقيقة أن الخوف أمر طبيعي ومقبول وتوقف عن محاربته أو محاولة كبته. بدلًا من ذلك؛ اعزم على أن تعمل مع وجود الشعور بالخوف.
محمد المنجد الوسواس في النية والطهارة والصلاة وغيرها
الشعور بالعجز: الطالب الذي ينتابه شعور بالعجز عن الإنجاز وتحقيق أي شكل من أشكال النجاح ويفقد الحماس والتحفيز فهو يعاني من أحد أسباب الخوف من الفشل الدراسي.
" هذا بالطبع مثال متطرف، لكنه يعبر عن أن كيف يمكن للخوف أن يشط بفكرك بعيدًا.
فضحت خيانة زوجي أمام أهلي وأشعر بتأنيب الضمير متزوجة من مسجون ويشكك في حبي له امي تمنعني من النظافة الشخصية ماذا افعل احجز استشارة اونلاين
كانت هذه بعض المعلومات المتعلقة بالفشل الدراسي، وأسبابه وطرق علاجه خاصة من قبل الوالدين لأنهم الأساس أو السبب الرئيسي في هذا الأمر، ونستنتج من هذه المعلومات أن الفشل والنجاح أمور نسبية في الحياة، فهناك أشخاص يرون فشلهم مجرد دافع أو درس لوصولهم إلى النجاح، وهناك من يرونه أنه نهاية العالم بالنسبة الخوف من الفشل الدراسي لهم، فكل شخص يرى الفشل حسب درجة وعيه.
حافظ على صحة جسمك: تناول الأطعمة الصحية واحصل على قسط كافٍ من النوم لتعزيز تركيزك.
اختيار الشخص لأصدقائه، وللأشخاص الذي يرغب بأن يكون في صحبتهم طوال الوقت له تأثير كبير على أداء الطالب في مراحله الدراسية، حيث يغيّر من نظرة الطالب إلى مستقبله، أو قد يثبّط من معنوياته، ويشتّت انتباهه وتركيزه، ويمكن لرفقاء السوء أن يغيّروا اختيارات الطالب للأنشطة، والفعاليات التي يقوم بها في وقت الفراغ، وتحويلها من أنشطة مفيدة وصحية إلى نور الامارات أنشطة سيئة وغير مُجدية.[٤]
هذه ليست مأساة، وهناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لكي تتخطى تلك الإخفاقات، مثل أن تستعين بمعلم خصوصي، أو أن تجدّ أكثر في الدراسة، أو أن تتناقش فيها مع أساتذتك.